איך לדעת מה את רוצה?1

את מסתכלת על חברה שלך מספרת בהתלהבות על הפרויקט החדש שלה בעבודה, ומרגישה את העקצוץ הזה בבטן. היא קמה כל בוקר נרגשת לעבודה, ואת... את פשוט מגיעה כי צריך.

זה לא שאת לא טובה במה שאת עושה, את בסדר גמור, אפילו הבוסים מפרגנים, כולם מרוצים, חוץ ממך. את יודעת שזה לא זה, שאת במקום שלא מתאים לך, הקריירה לא אמורה להרגיש ככה, אבל... מה עושים עם התחושה הזו? ואיך בכלל מתחילים להבין מה כן יכול להתאים?

זה אולי נראה מהצד כאילו כולן סגורות על הקריירה שלהן, אבל תאמיני לי, אני פוגשת בקליניקה שלי המון נשים מתוסכלות - הן יודעות שהן לא רוצות את העבודה הנוכחית, אבל מתקשות לזהות מה כן.

מה שמעניין הוא שלרוב זה נראה כמו משהו נקודתי, שקשור לעולם העבודה, אבל האמת היא שמדובר בסימפטום של משהו עמוק יותר: הרבה מאיתנו איבדנו את החיבור לרצון הפנימי האותנטי שלנו.

תחשבי על זה רגע –

כמה פעמים יוצא לך להגיד "אני לא יודעת..." או "לא משנה לי", "תחליטו אתם, אני זורמת"

על שאלות כמו: מה בא לך לאכול? באיזו סדרה תרצי להתחיל לצפות? מה נתכנן לסופהש? איזה פלייליסט לשים ברקע?

כמה פעמים מצאת את עצמך מסכימה למשהו שלא באמת מתאים לך, פשוט כי לא היה נעים להגיד לא,

או שוב מוותרת על משהו שחשוב לך כי זה לא התאים בלו"ז, או לא היה לך נעים לבקש?

אם ענית וואלה, כן, שתדעי שזו בכלל לא אשמתך, כל החיים מלמדים אותנו לשים את הפוקוס החוצה ולא פנימה- מה אחרים צריכים? מה אחרים חושבים? מה נהוג? מה נחשב?

אז זה ממש לא מפתיע שלא נדע להקשיב לקול הפנימי שלנו עצמינו, השריר הזה נחלש מכל כך הרבה שנים שבהן הקשבנו בעיקר לאחרים,

וכשמגיע הרגע לקבל החלטה משמעותית בקריירה - אנחנו פשוט לא מזהות מה אנחנו רוצות.

אז מה עושות?

מתחילות לאמן את השריר הזה של הרצון מחדש. כדאי להתחיל בקטן - בארוחת הצהריים הבאה, חכי שניה לפני שאת אומרת 'לא משנה לי'. מה את באמת רוצה לאכול? ורגע לפני שאת עונה כן על משהו שלא מתאים לך, אולי תוכלי להגיד, אני אחשוב על זה ואחזיר לך תשובה.

ככל שנתרגל להקשיב פנימה בדברים הקטנים, כך יהיה לנו קל יותר לזהות מה אנחנו רוצות גם בדברים הגדולים - כמו הקריירה שלנו.

בקליניקה שלי, כמאמנת בשיטת סאטיה אני מתמחה בלעזור לנשים למצוא את הרצונות האמיתיים שלהן, בקריירה ובכלל, אני יכולה לעזור לך לקצר את הדרך לתשובות שנמצאות אצלך בפנים,

עד סוף שנת 2024 אני מעניקה הנחה משמעותית של 25% על סדרה של 4 מפגשי אימון שיעזרו לך לעשות את הצעדים הראשונים לדרך חדשה.