איך לדעת מה את רוצה?2

אני זוכרת את עצמי מסתובבת בשבועות הראשונים של התואר במסדרונות הפקולטה למשפטים ומרגישה כיווץ ענק בבטן.

אני זוכרת שהסתכלתי מסביב וראיתי אנשים מרוגשים, מתלהבים לבחור קורסים במערכת, מתלהבים מהמרצים עם השמות המוכרים, מתחילים לקרוא סילבוסים ואני...  בעיקר מרגישה לא שייכת, לא מבינה מה כל כך מלהיב ובעיקר רוצה ללכת משם.

לא הלכתי. הסברתי לעצמי שאלו כנראה חששות של התחלה, שמשפטים זה תואר טוב, שנתחיל ונזרום ונראה מה יהיה.

פאסט פורוורד 4 שנים קדימה,

עברתי את הראיון האחרון למשרת ההתמחות ולוקחים אותי לסיבוב במשרדים הנוצצים והמושקעים, ושוב הרגשה מוזרה... אני הרי אמורה לשמוח, להתלהב, להתרגש, התקבלתי!! אבל בפנים אני מרגישה נורא, כאב בטן, מחנק, בא לי קצת לבכות,

לא בכיתי, חייכתי והנהנתי, הסברתי לעצמי שזו הזדמנות ממש טובה, קניתי בגדים מחוייטים וגם עבדתי שם כמעט 5 שנים.

אחת השאלות ששואלים אותי הכי הרבה בתהליך האימון האישי אצלי, היא איך לדעת מה אני רוצה, ואני חושבת שחלק גדול מהתשובה הוא לדעת להקשיב מה אני לא רוצה.

לכל אחת ואחד מאיתנו יש ססמוגרף טבעי, בילט אין בתוך הגוף, שאומר לנו מסר ברור- כן!!!!! או לא!!!!!! העניין הוא שהססמוגרף הזה לא מדבר עברית, הדרך שלו לדבר איתנו היא דרך הגוף. בתחושות, ברגשות.

בתרבות שלנו אנחנו כמעט ולא מחוברות לגוף, השכל הוא זה שמקבל את רוב ההחלטות, הוא מגיע עם טיעונים ברורים של בעד ונגד, עם הסברים של כדאיות, פחד ממה אחרים יחשבו, והיום גם בגיבוי של נתונים מצאט GPT.

ולכן אנחנו הרבה פעמים יכולות למצוא את עצמינו בדיוק כמוני, אומרות כן, כשהגוף צורח לא.

את הצרימה הזו אנחנו נרגיש יום יום- בלקום בבוקר במועקה, בשביזות יום א', בהרגשה שאנחנו לא במקום הנכון, בכאבים בגוף, במגרנה, בחוסר סבלנות, יתכן שגם נוציא את התסכול הזה על מי שאנחנו אוהבים.

יתכן אפילו שלא נבין למה זה קורה ונרגיש אשמות, נלך לטיפול או ננסה לקבל כלים להתמודד טוב יותר עם לחץ, לנהל נכון יותר את הזמן, נרגיש שאנחנו אלו שלא בסדר, אנחנו הבעיה,

כשלרוב זה בכלל לא באג, זה פיצ'ר- זו הדרך החכמה של הנפש שלנו להגיד לנו שמשהו לא מותאם, משהו לא קשוב לרצונות האמיתיים שלנו.

אחד הדברים הכי חשובים, תומכים, יעילים ומספקים שאנחנו יכולות לעשות בחיים זה לחזור להתחבר לססמוגרף הטבעי הזה ולתת לו להיות חלק בקבלת ההחלטות שלנו בחיים. אני בטוחה שאם עכשיו תעצרו רגע ותסתכלו אחורה על כל מיני רגעי החלטה בחיים שלכן, אתן תסכימו איתי.